法临说法
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2025-11-03 260 诉讼离婚,离婚
自愿离婚有没有冷静期
陈叶召 律师
江苏江海明珠律师事务所
擅长：婚姻家事, 交通事故, 合同纠纷, 债权债务,
陈叶召 律师
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自愿离婚是有冷静期的。根据《中华人民共和国民法典》规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方反悔都可撤回申请。冷静期届满后三十日内，双方需共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，未申请则视为撤回申请。这一规定旨在避免冲动离婚，维护家庭和社会稳定。
一、自愿离婚有没有冷静期
自愿离婚是有冷静期的。依据《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚登记申请书及相关材料归档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。
1、设立冷静期的目的
设立离婚冷静期主要是为了避免夫妻双方因一时冲动而草率离婚。在现实生活中，不少夫妻在发生矛盾后，在气头上就决定离婚，而冷静期可以让双方有时间去理性思考婚姻中的问题，审视自己的决定是否正确。
2、冷静期的具体操作流程
夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，共同到有管辖权的婚姻登记机关提出申请，并提供相关证件和证明材料。婚姻登记机关对当事人提交的证件和证明材料进行初审，初审无误后，发给《离婚登记申请受理回执单》。进入冷静期，冷静期内任何一方反悔都可撤回申请。冷静期届满后三十日内，双方需再次共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合离婚条件的，予以登记，发给离婚证。
二、自愿离婚冷静期的法律意义
自愿离婚冷静期具有重要的法律意义。从法律层面来看，它是对婚姻关系稳定性的一种保障。
1、维护婚姻稳定
婚姻不仅仅是夫妻双方的关系，还涉及到家庭、子女等多方面的利益。离婚冷静期可以减少冲动离婚的发生，让一些本可以修复的婚姻关系得以继续维持，从而维护家庭的稳定。家庭作为社会的基本组成单位，家庭的稳定对于社会的和谐发展至关重要。
2、保障当事人的合法权益
在冷静期内，双方有足够的时间去考虑财产分割、子女抚养等问题，避免因在情绪激动的情况下做出不利于自己的决定。同时，也可以让双方有机会重新审视自己在婚姻中的责任和义务，更好地处理离婚相关事宜，保障双方的合法权益。
3、体现法律的人文关怀
法律设置离婚冷静期，体现了对婚姻关系的慎重态度，也体现了对当事人的人文关怀。它给予当事人一个反思和沟通的机会，让他们在理性的状态下做出决定，而不是被一时的情绪所左右。
三、如何度过自愿离婚冷静期
度过自愿离婚冷静期需要夫妻双方以理性和负责任的态度去对待。
1、冷静思考婚姻问题
双方可以在冷静期内认真反思婚姻中出现的问题，分析矛盾产生的原因。是因为性格不合、沟通不畅，还是因为家庭琐事等原因导致的矛盾。通过反思，找到问题的根源，为解决问题做好准备。
2、加强沟通与交流
在冷静期内，夫妻双方应该坦诚地进行沟通，倾听对方的想法和感受。可以心平气和地坐下来，讨论彼此在婚姻中的期望和需求，尝试理解对方的立场。通过沟通，有可能化解一些误解和矛盾，增进彼此的感情。
3、寻求专业帮助
如果夫妻双方自己无法解决婚姻中的问题，可以寻求专业的婚姻咨询师或心理咨询师的帮助。他们具有专业的知识和经验，能够帮助夫妻双方更好地了解自己和对方，提供有效的解决方案。
4、考虑家庭和子女的利益
在冷静期内，夫妻双方要充分考虑离婚对家庭和子女可能带来的影响。如果有子女，要为子女的成长和发展着想，尽量减少离婚对子女造成的伤害。可以共同探讨如何在离婚后更好地抚养和教育子女。
综上所述，自愿离婚是有冷静期的，冷静期具有重要的法律意义，并且夫妻双方在冷静期内也有很多事情可以去做。在婚姻生活中，还可能会遇到财产分割纠纷、子女抚养权争夺等更多相关问题。如果您在这些方面有任何法律疑问，可以在本站免费问律师，我们将为您提供专业的法律解答。
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